top of page
אתגר 8
שמונה ימים לעומר- חסד שבגבורה
חסד שבגבורה
ספירת הגבורה מאופיינת בהצבת גבולות, צדק- דין, ביקורתיות, יראה, שליטה עצמית.
כשם שחסד הוא יסוד לביטוי האנושי, כך הגבורה היא הצינור דרכו אני מבטא.ת את האהבה.
חסד שבגבורה מכוונת וממקדת את אהבתי.
כשם שהעוצמה של קרן הלייזר תגבר בהתאם למיקוד וריכוז האור בכיוון אחד, ותפחת ככל שקרני האור יהיו מקוטעים ופזורים בכיוונים שונים, כך הגבורה- שכוללת ביקורת ומידה, מרכזת ומכוונת את מאמציי ואהבתי לכיוונים מתאימים.
מאחורי הביקורתיות מסתתרת אהבה.
בגין האהבה הנני בוחנ.ת את התנהגותי שלי, מציב.ה אמות מידה משלי ומצפה מאחרים לעמוד בהן.
הגבורה- הדין, נותנת עבורי גבול שרק בעזרתו אני יכול.ה להרשות לעצמי לשחרר את האהבה, את החסד במידה מדויקת יותר.
היכולת לתת ולקבל ביקורת בונה-ביקורת שבאה מתוך אהבה ורוצה להיטיב עם הסביבה, לקדם אותה.
אמת שבאה מאהבה ונועדה להצמיח ולפתח.
בחנ.י את עצמך
בוא.י נעמיק
"ֹלא תִשְנָא אֶת-אָחִיָך בִלְבָבֶך, הוֹכחַ תוֹכִיחַ אֶת-עֲמִיתֶ ך, וְלא-תִשָא עָלָיו חֵטְא."
ויקרא י"ט, י"ז
"הוא [ר' שמעון בן אלעזר] היה אומר: יש לך חבירים מקצתן מוכיחין אותך ומקצתן משבחין אותך. אהוב את המוכיחך ושנא את המשבחך. מפני שמוכיחך מביאך לחיי העולם הבא והמשבחך מוציאך מן העולם".
אבות דרבי נתן כ״ט
"והוכיח אברהם את אבימלך–
אמר רבי יוסי בר חנינא: התוכחה מביאה לידי אהבה, שנאמר (משלי ט): 'הוכח לחכם ויאהבך'.
היא דעתיה דרבי יוסי בר חנינא דאמר: כל אהבה שאין עמה תוכחה, אינה אהבה.
אמר ריש לקיש: תוכחה מביאה לידי שלום, והוכיח אברהם את אבימלך, היא דעתיה, דאמר: כל שלום שאין עמו תוכחה, אינו שלום".
בראשית רבה נ"ד, ג'
-
בדרך כלל תוכחה עלולה להביא לידי שנאה וריחוק- כשאדם מעמיד את רעהו על טעותו זה עשוי להצטייר כהתנשאות מעליו וחדירה לחייו הפרטיים. איך זה מוסיף אהבה ושלום?
המלצות כיצד להעביר ביקורת מתוך אהבה
משוב נכון
תיאורי
ספציפי-ממוקד
מידע אמין, מדויק ומאוזן
מתחשב בצורכי המקבל
ובערכיו
נוגע בהתנהגויות ניתנות
לשינוי
מתבסס על דוגמאות
מאפשר דו שיח
יוצר אוירה של הקשבה
מביע הבנה, אכפתיות והזדהות
מתחשב במצבו של המקבל
משוב שגוי
מתאר תכונות אישיות
כללי, אינו ממוקד
מידע חלקי המתבסס על
שמועות
מתעלם מצרכיו וערכיו של
המקבל
מתייחס לתכונות
מתבסס על תחושות ומחשבות
מונולוג
יוצר אוירת קונפליקט
מביע ריחוק, אטימות ועליונות
אינו מתחשב במצבו של המקבל
עדי בן זאב מתוך דף לימוד של 929
שיר של יום
שני יסודות / זלדה
הַלֶּהָבָה אוֹמֶרֶת לַבְּרוֹש
כַּאֲשֶׁר אֲנִי רוֹאָה
כַּמָּה אַתָּה שַׁאֲנָן
כַּמָּה עוֹטֶה גָאוֹן
מַשֶּׁהוּ בְּתוֹכִי מִשְׁתּוֹלֵל
אֵיךְ אֶפְשָׁר לַעֲבֹר אֶת הַחַיִּים
הַנּוֹרָאִים הָאֵלֶּה
בְּלִי שֶמֶץ שֶל טֵרוּף
בְּלִי שֶמֶץ שֶל רוּחָנִיּוּת
בְּלִי שֶמֶץ שֶל דִּמְיוֹן
בְּלִי שֶמֶץ שֶל חֵרוּת
בְּגַאֲוָה עַתִּיקָה וְקוֹדֶרֶת.
לוּ יָכֹלְתִּי הָיִיתִי שׂוֹרֶפֶת
אֶת הַמִּמְסָד
שֶׁשְּׁמוֹ תְּקוּפוֹת הַשָּׁנָה
וְאֶת הַתְּלוּת הָאֲרוּרָה שֶׁלְּךָ
בָּאֲדָמָה, בָּאֲוִיר, בַּשֶּׁמֶשׁ, בַּמָּטָר וּבַטַּל.
הַבְּרוֹש שוֹתֵק,
הוּא יוֹדֵעַ שֶׁיֵּשׁ בּוֹ טֵרוּף
שֶׁיֵּשׁ בּוֹ חֵרוּת
שֶׁיֵּשׁ בּוֹ דִמְיוֹן
שֶׁיֵּשׁ בּוֹ רוּחָנִיּוּת
אַךְ הַשַּׁלְהֶבֶת לֹא תָבִין
הַשַּׁלְהֶבֶת לֹא תַאֲמִין.
האתגר היומי
חשוב.י על מישהו.י שנפגעת ממנו.ה לאחרונה, וקח.י על עצמך לתת לו.ה משוב כנה שנובע מאהבה ורצון להיטיב עם הזולת.
bottom of page